Zamykasz oczy.
Rozluźniasz ciało i umysł.
Poprowadzę Cię.
I porozmawiamy. O tym, o czym chcesz. O tym, co wcześniej ustaliliśmy.
O tym, co jest Twoim problemem, czego się boisz, co chcesz uzdrowić.
A może o tym, co chcesz w sobie odkryć, uwolnić, rozwinąć.
Poczujesz to, doświadczysz i zmienisz, rozwiniesz, uzdrowisz - jeśli zechcesz.
Jeśli zechcesz - bo nic się nie zadzieje wbrew Twojej woli.
To Ty decydujesz - ja Cię tylko prowadzę.

​

Hipnoza to metoda mocna i transformująca.
Ale tak naprawdę to żaden niesamowity i wyjątkowy stan - takiego stanu doświadczasz, gdy np. medytujesz, relaksujesz się, gdy na czymś się mocno koncentrujesz. Zamykasz oczy, bo wtedy zdecydowanie łatwiej skupić się na własnych emocjach, odczuciach płynących z ciała, jak również uruchomić wyobraźnię.
A hipnoterapeuta prowadzi Cię w tym procesie, który jest drogą do uzyskania Twoich celów. Nie robi niczego poza Twoją świadomością i wolą. Bo najzwyczajniej w świecie nie pozwolisz mu na to, gdyby miał taki pomysł. Jesteś świadomy tego, co się dzieje i to Ty dokonujesz zmian.

Tyle tytułem wstępu.

No, może jeszcze jedna ważna informacja. Hipnoza omija funkcję krytyczną świadomego umysłu. Gdy sobie tak normalnie rozmawiamy, nasz umysł żongluje różnymi intelektualizacjami, racjonalizacjami, chowa nasze prawdziwe uczucia z lęku przed oceną i mówiąc wprost – często się wymądrza. A w stanie hipnozy ta funkcja krytyczna jest bardzo osłabiona i w konsekwencji tego czujemy wyraźniej, mocniej, głębiej wchodzimy w doświadczenie. Nasze zmysły są bardziej wyostrzone i możesz być bardziej świadomy i skoncentrowany, niż na co dzień.

Ja mogę być Twoim przewodnikiem w tym fascynującym procesie, który doprowadzi Cię do Twoich celów.

Zapraszam 😊